Legacoop Liguria a fianco della Passeggiata Lilla per promuovere il benessere psicofisico attraverso il cammino

Sabato 12 settembre DiversaMente – L’inclusione in movimento ETS e l'associazione genovese CO.C.IMA, con il patrocinio del Comune di Genova – Municipio I Centro Est, organizza la seconda edizione della “Passeggiata Lilla”.
L'evento gratuito, che ha avuto il sostegno anche di Legacoop Liguria, promuove la prevenzione, l'ascolto empatico e il benessere psicofisico attraverso il cammino e la condivisione.
La Passeggiata Lilla è una camminata esperienziale e multidisciplinare di circa 5 km. Il format invita a riscoprire il movimento e il nutrimento come gesti di cura verso se stessi, lontani da logiche di prestazione o controllo corporeo.
L'evento si aprirà e si concluderà con un momento di colazione e light brunch condiviso, per trasformare l'atto del nutrirsi in un'occasione conviviale di Mindful Eating e vicinanza comunitaria.
Nata dal lavoro di DiversaMente, la prima edizione si è svolta con successo il 15 marzo a Roma in occasione della Giornata del Fiocchetto Lilla, registrando una straordinaria partecipazione.
Grazie al riscontro ottenuto, la Passeggiata Lilla diventa un evento itinerante per portare la cultura della prevenzione in diverse città italiane.
La camminata sarà intervallata da stazioni di approfondimento dedicate a:
Relazione tra DCA, salute mentale e prevenzione del suicidio.
Riconoscimento dei segnali di malessere e richiesta di aiuto.
Ascolto attivo e comunicazione empatica.
Orientamento verso la rete dei servizi e le associazioni del territorio.
Per maggiori informazioni
diversamente.associazione.aps@gmail.com